Сделать стартовой Добавить в избранное
Медицинские организации Казани, справочник Справочная информация,
адреса и телефоны медецинских учреждений,
аптек, поликлиник, диспансеров, больниц, лабораторий
города Казани

Добавить организацию
Разделы
Общие
Женские
Детские
Медицинские услуги
Прочие услуги
Информация
Партнеры
Поиск

Новости медицины РТ

Как сохранить здоровье сосудов

14 августа 2023

О причинах возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и мерах их профилактики рассказал заведующий кардиохирургическим отделением Альметьевской ММБ, врач сердечно-сосудистый хирург, профессор, доктор медицинских наук Нур Сибагатуллин.

— Ведущим фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний в 90% случаев является атеросклероз сосудов. Чаще всего это сосуды сердца, сосуды питающие головной мозг и конечности. Атеросклероз сосудов в первые годы выглядит в виде безобидных бляшек, суживающих просветы сосудов разной степени. В последующем эти бляшки становятся причиной жизнеугрожающих инфарктов миокарда, инсультов головного мозга, гангрен конечностей. Отсюда напрашивается единственный вывод. Профилактика ССЗ, в первую очередь, это профилактика атеросклероза!, — сказал Нур Гасымович.

— Основы профилактики атеросклероза общеизвестны, и они довольно простые. Это осознанное ограничение в питании жиров животного происхождения, в том числе супы с мясом варить на вторичном бульоне. Избегать переедания, ожирения. Полезны овощи, фрукты, сыроедение.

— Кроме всего прочего необходимо каждому из нас принять как аксиому желательности ежедневной лечебной ходьбы в 10 000 шагов, быть активными тружениками садов-огородов. Не курить, не злоупотреблять алкоголем. Эти привычки даже не обсуждаются, они вредны для здоровья в любом возрасте. Долго живут и меньше болеют мудрые по своей природе люди. Это тоже факт, — отметил доктор.

Министерство здравоохранения РТ

Другие новости раздела

Добавить комментарий и проголосовать



Имя

Email WWW

Оценка

Код проверки
введите проверочный код

Другие новости раздела


Реклама


© Медицинский справочник Казани MedKzn.Ru
Информация взята из открытых источников
и актуальна на момент публикации
о всех неточностях и изменениях просьба
информировать администрацию сайта